ÓRAREND:

• Hétfő:

  • 17.00-18.00 Karate középhaladó csoport (narancs-zöld öv)

  • 18.15-19.15 Magán edzés

  • 19.30-20.30 Funkcionális edzés

​

• Kedd:

  • 16.00-16.45 OVI-karate

  • 17.00-18.00 Karate kezdő csoport (fehér-citrom öv)

  • 18.00-19.30 Karate versenyzői csoport - közös versenyzői edzés (A+B kategória)

  • 19.30-20.30 Funkcionális edzés

​

• Szerda:

  • 15.30-16.45 - Karate versenyzői csoport (12 év felett, A kategória)

  • 17.00-18.00 Karate kezdő csoport (fehér-citrom öv)

  • 18.00-19.30 Karate versenyzői csoport (B, C kategória)

  • 19.30-20.30 Funkcionális edzés

​

• Csütörtök:​

  • 15.30-16.45 - Karate versenyzői csoport (12 év felett, A kategória)

  • 17.00-18.00 Gyerek karate (7-12 éves korig, fehér öv)

  • 18.15-19.25 Karate tradicionális kumite (csak nagyoknak)

  • 19.30-20.30 Funkcionális edzés

​

• Péntek:​

  • 16.00-16.45 OVI-karate

  • 18.15-19.20 Karate versenyzői csoport (A, B kategória)

  • 19.30-20.30 Funkcionális edzés

​

​​​