Sok szülőben felmerülhet a kérdés: “Nem túl korai még erőnléti edzést végezni egy 8–9 éves gyermeknek?” A válasz egyértelműen: NEM, ha az edzés szakszerűen felépített, életkornak megfelelő és a sportág igényeire épül. A modern sporttudomány már rég túllépett azon a tévhiten, hogy a gyermekeknek csak technikát kell gyakorolniuk. A világ élvonalában ma már természetes, hogy a technikai képzés mellett a fizikai képességeket is tudatosan fejlesztik természetesen nem testépít

2022.01.23. Fekete Csaba (KAKUSEI SE Versenyzői Szakosztály-igazgató) Januárban öt Kakusei-es haladó karatés részt vett Alexander Lendel...

Indul a 2018/2019-es iskolaév. Visszatérünk a szokásos edzéseinkhez. Az indulások a különböző dojokban az alábbiak szerint alakul: Tököl:...